Una fotografía honesta de tu momento presente.
Este no es un examen que debas aprobar. Es un espejo: al observarlo reconoces tus fortalezas y descubres las áreas que necesitan tu atención. Respondes, obtienes un mapa con puntuación por dimensión, y desde ahí construyes un plan de acción con objetivos, tiempos y acciones medibles.
Tu avance
Cuatro pasos, en orden. Cada uno alimenta al siguiente.
No es un test que te da un número y te deja ahí. El cuestionario produce un mapa, el mapa produce un plan y el plan se convierte en algo que puedes sostener y revisar día a día. Puedes detenerte en cualquier paso: lo que hayas hecho queda guardado.
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1
Respondes el cuestionario
Diez dimensiones, cuarenta subdimensiones. Para cada una calificas de 0 a 4 y marcas, de una lista escrita para ese tema en particular, qué te frena y qué juega a tu favor.
Resultado: tu situación actual, medida y descrita -
2
Lees tu mapa
Primero en palabras: qué significa tu puntaje, por dónde conviene empezar y qué causa de fondo se repite en varias áreas. Después en la rueda, donde ves peso y logro al mismo tiempo.
Resultado: prioridades claras y un PDF para guardar -
3
Construyes tu plan
Cada subdimensión llega con objetivo, tiempos, logros y herramientas de referencia. Los ajustas a tu vida en cuatro pasos cortos y defines acciones con cantidad y frecuencia.
Resultado: acciones medibles con carga semanal real -
4
Lo sostienes 31 días
Un disco de hábitos por dimensión para seguir tus acciones día a día. Esta sección se está mejorando y estará disponible pronto; puedes verla funcionando en la simulación.
Próximamente
Solo para ti
Tus respuestas se guardan únicamente en este navegador. No viajan a ningún servidor y nadie más las ve. Escribe con la tranquilidad de que nadie te va a juzgar.
Regálate tiempo
Busca un lugar tranquilo y hazlo sin prisa. Puedes pausar cuando quieras: el avance queda guardado y retomas donde ibas.
Lo que no aplica
Algunas preguntas dependen de tu situación —pareja, deudas, un jefe— y llevan la marca opcional. Esas puedes excluirlas sin que te resten. Las demás conviene responderlas todas.
No lo sobrepienses
No hay respuestas correctas. Responde lo primero que resuene de forma honesta. Las preguntas son una brújula, no un mandato.
«Si sabes lo que vales, ve y consigue lo que mereces, pero no se trata de lo fuerte que golpees, sino de cuánto resistes y sigues avanzando.» ROCKY BALBOA